RSS

Daily Archives: 27 września 2014

Surówka z kapusty pekińskiej

Surówka z kapusty pekińskiej

Kapusta jest wartościowym źródłem witamin, składników mineralnych i błonnika. Szczególnie cenna jest kapusta pekińska, która zawiera bardzo dużo beta-karotenu (prowitaminy A). Pół szklanki pokrojonej kapusty pekińskiej pokrywa dzienne zapotrzebowanie na ten składnik. Wszystkie natomiast kapusty są doskonałym źródłem witaminy C, potasu i wapnia. Surówka z kapusty pekińskiej. Czytaj dalej »

 
1 Komentarz

Napisano dnia 27 września 2014 w Sałatki i surówki

 

Tagi: , , ,

 
Translate »